5 CLAVES PARA ALCANZAR EL ÉXITO COMO ENTRENADOR

La diversificación de la práctica deportiva y de ejercicio físico ha hecho que aumente mucho la demanda de entrenadores profesionales y cualificados. En este blog voy a hablar de algunos aspectos que considero imprescindibles para ser un buen entrenador.

Las ciencias del deporte y la actividad física han evolucionado muchísimo en los últimos tiempos. Por suerte, el número de practicantes se ha multiplicado, al igual que la oferta de actividades y deportes. Hace años, allá por los años 80 y principios de los 90, pocas eran las personas que practicaban asiduamente ejercicio físico en nuestro país; y aunque aún debemos seguir creciendo, en la actualidad el número de personas activas es mucho más elevado. Además, la sociedad se ha ido concienciando de la importancia que tiene el movimiento para la salud y el ejercicio se ha extendido a diferentes grupos de población como los niños o los mayores.

Los entrenadores de antaño no eran profesionales y la mayoría llegaban a ejercer como entrenadores sin tener una formación específica tras acumular años de experiencia practicando un deporte concreto, pero sin adquirir los conocimientos mínimos necesarios para ejercer esta profesión. Por suerte, en la actualizad esto ha cambiado y por fin el sector deportivo se ha consolidado como un sector profesional. ¿Pero qué factores hacen a un entrenador un verdadero profesional?

1. FORMACIÓN Y CONOCIMIENTOS

Aunque parezca una obviedad, para ser entrenador lo primero que hay que hacer es formarse como tal. Actualmente la legislación es distinta en función de cada Comunidad Autónoma, por lo que te recomiendo que te informes sobre la titulación necesaria para poder ejercer como monitor deportivo y entrenador personal en tu Comunidad Autónoma. En la mayoría de lugares se requiere de titulación federativa o grado superior para ejercer como monitor, y grado universitario para ejercer como entrenador personal.

Independientemente de la titulación necesaria, quiero hacer hincapié de la importancia que tiene la adecuada formación para el profesional del entrenamiento. La práctica de actividad física es un elemento fundamental en la sociedad, relacionándose con aspectos tan importantes como la salud física y mental, el desarrollo personal, la educación, la cultura, el ocio, la recreación, etc. Así pues, los profesionales dedicados a su desarrollo e implementación deben ser personas bien formadas y con conocimientos avanzados para su correcto desarrollo, pues de no ser así las consecuencias podrían ser muy negativas para el deportista.

2. ESPECIALIZACIÓN Y ACTUALIZACIÓN

Nuestro sector evoluciona rápidamente, por lo que es muy importante que el entrenador esté actualizado en las últimas evidencias científicas relacionadas con la práctica de ejercicio físico. La amplia oferta deportiva (deportes de raqueta, de lucha, de equipo, de resistencia, de fuerza, fitness, acuáticos, etc), así como la heterogeneidad de los practicantes (mayores, personas con patología, con lesiones, niños, embarazadas, rendimiento, salud, etc) hace que el entrenador deba estar formado para atender diferentes poblaciones y especialidades.

Para ello es fundamental la formación continua especializada en diferentes ámbitos. El entrenador debe especializarse al menos en una o dos áreas en las que debe ser un experto consumado. Por otro lado, existen entrenadores que dicen ser especialistas en muchas áreas. A mí personalmente esto me hace dudar, ya que es complicado ser un verdadero especialista en disciplinas muy diferentes y en estos casos es probable que el entrenador realmente no esté debidamente especializado.

Igualmente, es recomendable que los centros deportivos también estén especializados en áreas concretas. De esta manera tendremos claro cuál es nuestro público objetivo y que tipo de entrenador necesitamos para atender a nuestros clientes. Desde mi punto de vista, la especialización es un punto muy importante para destacar actualmente en nuestro sector. No vale con hacer un poco de todo más o menos bien, sino que es mucho mejor hacer solamente dos o tres cosas, pero alcanzando la excelencia.

3. APORTAR VALOR AÑADIDO

En la actualidad, el deportista tiene acceso a mucha información en la red como vídeos, tutoriales, programas de entrenamiento virtuales, aplicaciones de entrenamiento online, podcast, blogs, etc. Ante estos recursos gratuitos y de fácil acceso, el deportista-cliente siempre va a tener la tentación de prescindir del entrenador y guiarse por otros recursos gratuitos. Es por esto, que el entrenador debe aportar un valor añadido tangible al deportista.

La individualización del ejercicio, la evaluación y seguimiento, la realización de test, cuantificación de resultados, monitorización de datos, la resolución de dudas, el contacto físico, la presencialidad, la utilización de recursos digitales exclusivos o la comunicación directa, pueden ser algunos de las herramientas diferenciadoras que harán que el cliente se decida por un entrenador u otro, o incluso por la contratación o no de un entrenador.

4. COMUNICACIÓN Y RELACIONES SOCIALES

El entrenador no solamente es una persona especializada que pauta el ejercicio, sino que debe ser un Coach que acompaña al deportista en el proceso de entrenamiento, que socializa con él, que es un referente en la práctica, un ejemplo a seguir, alguien que inculca un estilo de vida saludable y que hace de mentor en lo relacionado con los hábitos de vida. De esta manera, se conseguirá una fidelización del deportista que irá más allá de lo estrictamente deportivo, alcanzando un nivel emocional y de adherencia al programa de ejercicio. El entrenador debe conseguir que el ejercicio llegue a ser una parte básica en el estilo de vida del deportista-cliente y que su labor sea imprescindible para mantener su estilo de vida. Solo de esta manera el entrenador conseguirá clientes fieles de larga duración.

5. PEDAGOGÍA

Con relación al punto anterior, el entrenador debe ser el mentor deportivo del deportista-cliente, de manera que debe ir enseñándole a entrenar, a adquirir hábitos saludables, a ejecutar correctamente los ejercicios, tanto cuando está él presente, como cuando el deportista entrene solo. Temas como la anatomía, la fisiología, la metodología de entrenamiento, la ejecución de los ejercicios, estiramientos, movilidad, hábitos nutricionales, etc., son temas muy interesantes que el entrenador irá enseñando poco a poco durante los entrenamientos para que el deportista vaya aprendiendo y valore más a su entrenador también por los conocimientos que le transmite.

Estas son mis cinco claves para alcanzar el éxito como entrenador. Probablemente haya otros muchos aspectos importantes que me haya dejado en el tintero, por eso te pregunto…
¿Cuáles son las tuyas? Te leemos.