¿Por qué no puede faltar una Jaula AFW en tus entrenamientos?

Una Jaula o un Rack es, sin lugar a dudas, una pieza indispensable de cualquier gimnasio, centro de entrenamiento o tu BOX de crosstraining, o incluso en tu propia casa.

Son imprescindibles si quieres hacer sentadillas, ejercicios compuestos como press de banca y press militar, entre muchos otros. Con una jaula o rack, una barra, algunos discos y un banco en distintas posiciones, tienes todo lo que necesitas para realizar tu entrenamiento.

Pero, ¿Sabes las ventajas de entrenar en una jaula? ¿Cuáles son sus accesorios? ¿Qué diferencia de jaulas son de interior y exterior? ¿Qué tipo de centros deportivos pueden tener una jaula? Aunque en la base son similares, tienen un propósito diferente. En este post encontrarás la respuesta a tus dudas, y elegir la mejor opción para ti y tu centro. LETS GO…

Ventajas de entrenar en una jaula

• Perfectas para realizar tus dominadas, dips, toes to bar o cualquier otro ejercicio que implique realizar entrenamientos gimnásticos con una barra.
• Todo en uno que te permite añadir peso a tus ejercicios de entrenamientos básicos sin perder estabilidad.
• Proporciona una mayor estabilidad durante el ejercicio debido a su diseño y forma.
• Las jaulas permiten entrenar sin el riesgo de lesión que supone fallar en cualquiera de los dos ejercicios. Esto se debe a que su robusto armazón te mantiene contenido cuando no alcanzas tu objetivo o estas forzando esa última repetición.

AllFreeWeight comercializa una línea muy completa de racks y jaulas, así como sus componentes y accesorios, adaptándonos a cada cliente y diseñándole su configuración de jaula personalizada.

Durante los últimos años, hemos trabajado continuamente para diseñar y construir sistemas que sean tan versátiles como duraderos, brindando a los atletas estabilidad y seguridad sin limitar sus opciones de entrenamiento. Ofrecemos una gama de opciones adecuadas para los objetivos y presupuestos de entrenamiento de cualquier propietario de un gimnasio o de un Box de crosstraining. Además, cada unidad se puede personalizar completamente gracias a una amplia gama de accesorios y componentes.

En la sección de configuraciones de jaulas encontrarás ideas y ejemplos de jaulas para ayudarte a definir lo que necesitas para tu centro de entrenamiento.

¿Cuáles son sus accesorios?

Os presentamos los accesorios disponibles, tanto para rack como para jaulas, si quieres llevar tus entrenamientos al siguiente nivel, buscar nuevas alternativas y posiciones con estos accesorios totalmente modificables podrás conseguirlo.

¿Qué diferencia hay entre jaulas de interior y de exterior?

La amplia variedad de configuraciones y la personalización y adaptación de la jaula al espacio requerido, es exactamente igual para indoor que para outdoor. La gran diferencia entre las jaulas de interior y exterior es que las que van al exterior llevan un tratamiento especial y están pintadas en polvo de poliéster para su exposición a la intemperie sin deteriorarse.

  

¿Qué tipo de centros deportivos pueden tener una jaula?

Centros de entrenamiento personal

Box de Crostraining

Gimnasios

Como hemos analizado en este post, hay multitud de ventajas y accesorios para configurar tu rack o jaula. Por lo cual, ¿Tienes clara tu decisión? Nosotros te ayudamos con el:

• Presupuesto.
• El espacio que dispones.
• Que ejercicios quieres realizar en la jaula.
• Cuántos accesorios son las más útiles para tus entrenamientos.

Así que no dudas en pedir presupuesto para que te ayudemos y configura tu jaula según tus necesidades. Así que vamos a por ello LETS GO… y….